Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 54.21g | Carb: 187.26g.
Breakfast: Lucky Days Конфеты, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Картошка Вареная, Минтай, Лук, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная. Dinner: Джемы и Варенья, Lucky Days Конфеты, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Кисель, Кабачки Жареные, Сметанин Айран 0,5%, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|