Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1472 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 81.62g | Carb: 135.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чак-Чак, Окрошка Овощная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Малосемейка Вареники с Капустой. Snacks/Other: Арахис, Карамель, Мандарины. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|