Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1900 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 108.06g | Carb: 249.73g.
Breakfast: Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Морковный Хлеб, Кабачковая Икра, Сыр Альбери, Гороховая каша, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Сушки Простые, Бабаевский Шоколад Праздничный с Дробленым Орехом и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|