Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
105.4 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 86.86g | Carb: 102.37g.
Breakfast: Голубика, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Окей Манго, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Физалис. Lunch: Болгарский Перец, Midori Ширатаки, Тофу Классический, Шампиньоны Целые. Dinner: Tini Вино, Салат Айсберг, Помидоры, Житное Подворье Тофу Классический. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас, Окей Лосось Атлантический, Белая Дача Салат Романо, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|