|
пластиковые качели 🙈
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
1319 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 58.76g | Carb: 140.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Овсянка с Фруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лосево Сыр Качотта 22%, Каравай Ролл Пшеничный, Чай с Лимоном, Халва. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|