Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
106.0 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 105.41g | Carb: 122.96g.
Breakfast: Творог Рассыпчатый 0%, Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Окей Манго, Морковный Торт. Lunch: Куриный Бульон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рогачев Сгущенка, Маракуйя, Куриный Бульон, Помидоры, Сыр Ольтермани 45%, Огурец (с Кожурой), Горошек Консервированный. Dinner: Milky Way Minis, Яблоко Зеленое, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Капуста Квашеная, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evanescents's weight history
|