Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
2406 kcal
|
Fat: 96.09g | Prot: 98.20g | Carb: 289.55g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, ленивые вареники, МКС Молоко 2,5%, Лавина Хлеб Пикантный, Хохланд Творожный Сыр, МКС Сметана 15%, Вологодское Варенье Персиковое, Юбилейное Печенье с Фруктами и Ягодами. Lunch: Галета, Bounty Bounty, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, МКС Сметана 15%, фасолевый суп, МКС Молоко 2,5%. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, МКС Сметана 15%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливье, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|