Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
114.2 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
1431 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 72.06g | Carb: 227.69g.
Breakfast: Арахис, Замороженная Вишня, Алтайская Сказка Крупа Полба, 365 Дней Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка, Яйцо, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: Куриное Филе, Какао-Порошок (Несладкий), Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Яблоко, Финик. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|