Kein Wunder nach dem Wochenende🙈🙈🙈 jetzt wird aber wieder mit mehr Disziplin 😇
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152.8 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
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777 kcal
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Fat: 25.16g | Prot: 23.77g | Carb: 115.44g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Tomatensoße, Pfanni Kartoffel Klöße. Dinner: Kirschtomaten, Edeka Bergkäse Am Stück, Butter, Roggen Knäckebrot. more...
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gaining 9.3 lb a week
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