Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2019:
|
1866 kcal
|
Fat: 116.09g | Prot: 79.93g | Carb: 125.21g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Мерси Конфеты, Круассан, Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|