Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2019:
|
769 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 41.70g | Carb: 74.13g.
Breakfast: Мёд, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Окей Груша Конференс, Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Dinner: Вино Ченин Блан, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|