Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
122.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2019:
|
1353 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 50.39g | Carb: 168.76g.
Breakfast: Now Foods Super Primrose, ВкусВилл Медовик Традиционный. Lunch: Торт Медовик, Лента Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Овсяные, Яблоко Сезонное, Мокшанский Ряженка, Творог 1,8%. Dinner: Окей Печенье Сдобное Творожное, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|