Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
124.6 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 52.44g | Carb: 178.24g.
Breakfast: Мёд, Здрава Хлебцы Ржаные, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Редис. Lunch: Северянин Бисквитное Печенье Карамель, Яичная Лапша (Приготовленная), Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Кабачки Тушеные, Русское Море Форель Слабосоленая, Здрава Хлебцы Ржаные, Каравай Ржаной Хлеб, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|