Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2019:
|
1518 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 100.52g | Carb: 118.69g.
Breakfast: Ашан Киви, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Lunch: Глобус Икра Сельди Соленая, Уха из Семги, Перекресток Хлеб Львовский. Dinner: Вино Ченин Блан, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Зеленые Оливки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 2,5%, Мороженое Пломбир, Parmalat Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|