Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
129.6 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 61.33g | Carb: 114.37g.
Breakfast: Ашан Мармелад, Тандер Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Напиток из Шиповника, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Oreo Мороженое с Печеньем. Snacks/Other: Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Мандарины. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kulaevairina's weight history
|