Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2019:
|
809 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 56.46g | Carb: 45.30g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Творог 9%. Lunch: Натур Буфет Уха по-Рыбацки, Перекресток Хлеб Радамир Особый. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Parmalat Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Блины ПП От Иры. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|