Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
150.1 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
1490 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 73.58g | Carb: 143.70g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Bonfesto Маскарпоне. Lunch: Помидоры, Гречка с Тушенкой. Dinner: Котлеты из Говядины, Капустная Запеканка. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Чай с Сахаром. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Larsen*'s weight history
|