Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 51.69g | Carb: 183.24g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Ironman Протеиновый Батончик Caramel. Dinner: Лента Яблоко Симиренко, Гречка, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Lucky Days Конфеты, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Штолле Пирог с Лимоном. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|