Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
138.2 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2019:
|
707 kcal
|
Fat: 17.47g | Prot: 34.98g | Carb: 101.56g.
Breakfast: Мёд, Виктория Палтус Жареный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Грин Рэй Зелёный Горошек, Рис Вареный. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье из Смородины, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%. Snacks/Other: Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerinaschpak's weight history
|