AnyJP's Journal, 05 April 2019

126.5 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1256 kcal

Fat: 35.38g | Prot: 65.54g | Carb: 176.02g.   Breakfast: Granola. Lunch: Huevo Cocido, Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). more...

1410 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...