Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
105.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2019:
|
1189 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 36.02g | Carb: 130.67g.
Breakfast: Лента Пицца Мини, Лента Пицца Мини, Oreo Печенье. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Lavazza Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Lavazza Кофе, Adez Миндальный Напиток. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|