|
Nu gelukkig wel weer naar beneden. Straks lekker naar Brugge tot zondag. Dus ben benieuwd wat de weegschaal maandag zegt. Ga dit weekend genieten maar zal indien mogelijk voor de gezondere optie kiezen. Wil zo graag weer onder die 90 kilo komen.
|
207.5 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2019:
|
585 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 42.72g | Carb: 47.37g.
Breakfast: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Tomaten, Rode Paprika, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Banaan. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
 Comments
Wij gaan ook een weekendje weg, over eten eten en eten😁😁😁. Ik ga mij lekker aan m'n eigen plan houden (hoop ik;))
05 Apr 19 by member: SnelleEll72
|
Eten en lekkere biertjes in Brugge 🤪
05 Apr 19 by member: mariankrousen
|
Heerlijk hè!!!, en wat een weer!!!!!!😊😊😊😊😊
05 Apr 19 by member: SnelleEll72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariankrousen's weight history
|