Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
145.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2019:
|
1033 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 108.74g | Carb: 69.21g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ms_malll's weight history
|