Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
122.1 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
1227 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 71.37g | Carb: 101.67g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Кофе с Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|