|
2 апреля! 6,5 месяцев после родов и мой желаемый вес достигнут!)))
|
114.6 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2019:
|
1414 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 107.25g | Carb: 94.23g.
Breakfast: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Кунжутом, Льном и Тмином, Умалат Сыр Сулугуни, Яичница. Lunch: Сыр Маасдам, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Dr. Korner Мини Хлебцы Рисовые в Йогуртовой Глазури, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирен ю's weight history
|