Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
142.9 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2019:
|
1842 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 86.33g | Carb: 162.92g.
Breakfast: Домик в деревне Простокваша, Творог 5%, Обычные Блины, Карусель Сметанник, Магнит Банан. Lunch: Евроспар Салат Цезарь , Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 5%, Домик в деревне Простокваша. Snacks/Other: Капустный Салат, Котлета Говяжья. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ana_stasia_001's weight history
|