Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
134.3 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 98.06g | Carb: 78.32g.
Breakfast: Storck Toffifee , Epica Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Грудка Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный, Сыр Домашний, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya Pletukhina's weight history
|