Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
119.9 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
1869 kcal
|
Fat: 104.50g | Prot: 85.37g | Carb: 147.45g.
Breakfast: Nesquik Какао, Вареное Яйцо, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлеб с семечками, А-ля тирамису. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники эталон. Dinner: Mr. Ricco Соус Сырный, Магнит Яблоко, Националь Гречка, Магнит Морковь Свежая, Капуста. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наташа на диете's weight history
|