Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
162.0 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
1758 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 97.92g | Carb: 156.70g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивый Чебурек🌭. Lunch: Стандарт Хлеб Дарницкий, Гармония Сметана 20%, Запеканка с Капустой и Фаршем, Суп 🍄Грибной. Dinner: Стандарт Хлеб Дарницкий, Салат Свекла с Сыром, Салат 🥗 Капуста с Клюквой. Snacks/Other: Лукашинские Варенье Брусничное, Лебедянь Молоко Творог 9%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
24 Mar 19 by member: Malefisenta_666_
|
24 Mar 19 by member: Nataliya1973
|
Nataliya1973, что случилось? Почему плюс?
25 Mar 19 by member: katerinyshka23
|
katerinyshka23 патамуШта Катюха, патамуШта.
Потому что у всех других людей,кроме тебя ,вес не линеен,и "+" тоже имеет быть.
А ты чё ко мне зачастила то?
Вроде ж обиделась?
25 Mar 19 by member: Nataliya1973
|
У Катюхи новый аккаунт...снова..ниче не меняется..ничего)))
25 Mar 19 by member: Варлаша
|
Nataliya1973, а я думала ты обиделась
25 Mar 19 by member: katerinyshka23
|
NataliaPeshkova, есть в твоих словах доля правды😉😊
25 Mar 19 by member: katerinyshka23
|
25 Mar 19 by member: katerinyshka23
|
Наташ, ты же не в печале? я сегодня с мамы просто ...рухнула, разговариваем о привесах, отвесах, мама спрашивает как вес? сколько сегодня? я говорю 76,5 она такая-ооо, воообще, ну ты даешь!!! Аха!!! даю с октября даю, никто не берет!!! 76-77, может ты возьмешь? неееет!!! я брюки новые купила... вот так и живем, я обычно в пост прощалась с 4-5 кг, в этот раз...прилипло ко мне...
25 Mar 19 by member: upochka
|
upochka Любаша 😊 нет,я не печале, абсолютно.
Я в дефиците, но бывают нарушения.
Моя задача сейчас максимально подняться до отпуска и не набрать.
Да и нагрузки /активности сейчас очень мало,рабочий день длинный,такой "неофисный" ,но тюлень 😂.
Я никогда больше не спущусь на маленький калораж,я там была....там кака💩
25 Mar 19 by member: Nataliya1973
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|