Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
174.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 88.77g | Carb: 135.51g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Брусникой, Манго, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Хумус, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Zero Джем Абрикосовый, Творог 5%. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
summergerl's weight history
|