Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
125.2 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2019:
|
1302 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 59.61g | Carb: 189.22g.
Breakfast: Хурма, Окей Груша Конференс, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Энергия Здоровья, Индейка Тушеная, Гречка, 4 Сезона Весенние Овощи, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картошка Вареная. Dinner: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Ягоды Карелии Джем Облепиха, Мандарины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Груша, Рот Фронт Конфеты Ромашка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|