|
heeft iemand mijn zelfbeheersing gevonden deze week? ik ben hem kwijt 😣
|
155.9 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 65.52g | Carb: 94.44g.
Breakfast: Appel, Mango's. Lunch: AH Snack Tomaatjes, Milbona Cottage Cheese Light, Ijsbergsla. Dinner: Heinz Gezeefde Tomaten, Champignons, Galbani Mozzarella 20 Mini, AH Oranje Paprika, Aubergine, Courgette, Vegetarische Slager Spaanse Worst, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, Bloemkool. more...
|
gaining 27.8 lb a week
|
 Comments
Doe je oogjes maar open en zie wat er voor je ligt: een nieuwe dag, een nieuwe week en support van ons om er een betere week van te maken dan afgelopen week!
23 Mar 19 by member: NB56
|
Dat is nog eens een goede instelling. Bedankt! 🥰
23 Mar 19 by member: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rensie 1111's weight history
|