Magalí Rocío ~'s Journal, 19 March 2019

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
94.1 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 March 2019:
969 kcal Fat: 36.96g | Prot: 113.53g | Carb: 49.80g.   Breakfast: ONDA FIT Brownie con Nuez Proteico, Clara de Huevo, Nueces, Queso Cremoso Light sin Sal, Puré de Papa. Lunch: ONDA FIT Brownie con Nuez Proteico, SanCor Queso Porsalut Light, Salsa Blanca, Merluza Plancha, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Dinner: Queso Cremoso Light sin Sal, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: 100 Ducados Pudding Vitality con Semillas y Cereales. more...
losing 0.8 lb a week

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