Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
185.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2019:
|
1766 kcal
|
Fat: 135.63g | Prot: 108.07g | Carb: 26.41g.
Breakfast: Boiled Egg, Авокадо Авокадо, Butter, Coffee. Lunch: Hortex Цветная Капуста, Мираторг Бекон Любительский. Dinner: ВкусВилл Сардельки из Индейки, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Грецкий Орех, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polnarefowicz 's weight history
|