Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
132.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2019:
|
1163 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 46.00g | Carb: 166.48g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Цикорий с Молоком, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Красная Цена Семга Филе-Кусок, Овсяноблин Полезный. Lunch: Coca-Cola Кола, Горячие Роллы, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
майорова любовь's weight history
|