Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
169.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
|
1614 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 51.66g | Carb: 202.87g.
Breakfast: Смак Рогалики с Джемом Манго, Кофе с Сахаром, Яблочный Пирог, Черничный Пирог. Lunch: Вареное Яйцо, Окей Капуста по-Корейски. Dinner: Коркунов Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Курица Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Блинчики с Яблочным Повидлом . more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
79081005335's weight history
|