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Determinando tu algum negócio, seja firme e a luz brilhará em seus caminhos!
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204.4 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
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1174 kcal
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Fat: 65.62g | Prot: 79.03g | Carb: 66.08g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Buritis Queijo Coalho Espeto, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Morangos. more...
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losing 2.6 lb a week
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