Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
118.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
|
865 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 44.70g | Carb: 28.97g.
Lunch: Кофе Латте, Американо, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Махеевъ Майонез, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой). Dinner: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataliyaPawlowa's weight history
|