@ketomanlife's Journal, 16 March 2019

@ketomanlife's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Akş:116, su orcu 1. Gun -100 gr

187.6 lb Lost so far: 12.3 lb. Still to go: 42.1 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 March 2019:

195 kcal

Fat: 0.00g | Prot: 48.64g | Carb: 0.00g. Snacks/Other: Ultimate Nutrition ISO Cool. more...

3447 kcal

Activities & Exercise: Bisiklet - 4 hours and 21 minutes, Resting - 11 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 1.5 lb a week

6 Supporters Support

Comments

Kolay gelsin 👍👍 Kaç gün yapmayı düşünüyorsunuz? Bu hafta ben de 3 gün gibi denemek istiyorum ama hiç güvenemiyorum kendime 😶😶

16 Mar 19 by member: rfctgv

Bu nedir?

16 Mar 19 by member: p.sarigul

@p.sarigul Türkçesi su orcu demektir. @ketomanlife instegram hesabını takipe alın lütfen ayrıntısı orada var.

16 Mar 19 by member: @ketomanlife

@rfc dm

16 Mar 19 by member: @ketomanlife

@rfctgv teşekkürler süre yok, gittiği yere kadar.

16 Mar 19 by member: @ketomanlife

Söylediğiniz instagram hesabını incelerken vücudumdaki döküntülerin ketojenik beslenmeden kaynaklandığını öğrendim 😧😧 Teşekkür ediyorum ve kolaylıklar diliyorum 👍👍

17 Mar 19 by member: rfctgv

Teşekkürler kolay gelsin 👍

17 Mar 19 by member: p.sarigul


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

@ketomanlife's weight history

view complete history

@ketomanlife's Journal, 16 March 2019

Submit a Comment

Other Related Links

Members

@ketomanlife's weight history