|
Приехали 😐🤦🏽♀️
|
95.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2019:
|
922 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 36.18g | Carb: 94.23g.
Breakfast: Моя Какао Порошок для Выпечки Обезжиренный 1,2%, Burunduk Арахисовая Паста со Специями и Изюмом, Комгалком Хлебцы Ржаные, Ашан Noir Degustation 74%, Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Auchan Ricotta, Малина, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Golden Pharm Лён Белый Семена, Мёд. Snacks/Other: Мёд, President Le Brie, Комгалком Хлебцы Ржаные, Norven Семга Слабосоленая Филе, Моя Авокадо, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga__Do's weight history
|