|
Я не понимаю,КАК ЭТО РАБОТАЕТ
|
101.6 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2019:
|
2583 kcal
|
Fat: 148.66g | Prot: 110.84g | Carb: 272.48g.
Breakfast: Кофе, Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Манная Каша. Lunch: МЛМ Котлеты из Говядины, Белебеевский Сыр Купеческий, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сити Фуд Салат с Тунцом, Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
1935 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 4 hours and 11 minutes, Resting - 12 hours and 19 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Арина Олеговна's weight history
|