Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 59.97g | Carb: 172.38g.
Breakfast: Мандарины, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Лента Рулет с Маком, Редис. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная, Гречка. Dinner: Вкуснотеево Язычки Медовые с Кунжутом, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Вкуснотеево Язычки Медовые с Кунжутом, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|