Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2019:
|
1700 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 45.59g | Carb: 299.68g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Апельсин, Ролл Калифорния. Lunch: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Геркулес Хлеб Зерновой, Экопродукт Грибы Сушеные Белые, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Фасоль (без Соли, Отварная), Мегамарт Крекер Постный Зерновой, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Рис с Овощами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Маккорн Попкорн Карамельный, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tigrarrr's weight history
|