Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2019:
|
933 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 125.52g | Carb: 26.67g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное. Lunch: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Окское Яичный Белок, Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Девушка с бирюзовыми волосами's weight history
|