Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
133.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2019:
|
1489 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 105.87g | Carb: 148.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Глобус Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Борщ Вегетарианский, Молоки. Dinner: Дело Вкуса Салат Мимоза, 5 Морей Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Победа Трюфели, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, 5 Морей Горбуша Натуральная. more...
|
gaining 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|