Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
160.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 104.44g | Carb: 193.89g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Груши, Малина, Кофе (Растворимое), Дымов Сырокопченый Бекон, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Бёдра куриные с овощами, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Станем Друзьями Булочка 8 Злаков, Зеленый Чай, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Other: Di&Di Пастила Ванильная Глазированная, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники, Станем Друзьями Блинчики Неженка, Икра Лососевая, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cinnamon-s's weight history
|