Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
120.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2019:
|
1162 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 43.73g | Carb: 103.07g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Коптильный Двор Карбонат , Хлеб Бородинский, Unagrande Cream Cheese, Авокадо Авокадо. Lunch: Майонез, Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Новосибирские. Dinner: Кофемания Окрошка на Квасе, Перекресток Слойка с Малиной, Хлеб Бородинский. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZallySimfer's weight history
|