Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
123.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2019:
|
1080 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 44.55g | Carb: 89.57g.
Dinner: Кофе, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Шебекинские Рожки Гладкие, Огурец (с Кожурой), Фабрика Домашних Солений Капуста по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Смартори Котлета Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Heinz Горчица Французская. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataliyaPawlowa's weight history
|