Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
120.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2019:
|
2711 kcal
|
Fat: 119.87g | Prot: 78.86g | Carb: 328.12g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Творог с клубникой, Хохланд Творожный Сыр, Едим Дома Пельмени. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Toblerone Шоколад. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр, Творог с клубникой, Блины крахмал. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наташа на диете's weight history
|