Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
95.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2019:
|
2366 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 89.09g | Carb: 174.75g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Творог 9%. Dinner: Самогон, Пятерочка Банан, Помидоры, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Лента Мармелад Желейный Трёхслойный, Слойка (с Заварным Кремом), Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|